我的SY史不算长，大概3年左右吧。加上我的身体素质相当的好，原来SY高峰期的时候每星期也不会超过4次，还有在学生时代还蛮喜欢锻炼，又天生外向开朗，身体基本上没怎么觉得SY对身体是有害的，加上未接触佛法之前也曾经误信过西方适当SY有益的缪论，从没认为SY会伤害身体。直到大四那一年，为了找工作写毕业论文，锻炼的时间少了，身体才渐渐地感觉不如原来了，开始总以为是锻炼不够长胖的缘故。

　　但我可能是过去世有福报的人吧，正好在这时候，我通过我死党的母亲接触到了佛法，慢慢的才开始发现可能是SY的缘故（现在我肯定就是这个恶魔），也就开始有注意这方面了。但是毕竟是年轻人，没有特意去控制，只是在欲望很强的时候才SY一下。一开始不知道邪淫的真正定义是怎样，以为只要不找小姐就不算邪淫。

　　又可能还是福报的原因，半个月前突然想查一下关于邪淫的定义，马上就发现这个论坛了。真像是及时雨一样，把我对邪淫的定义一下拉回来了。于是，我就试着戒掉SY。但是我这个人天生是那种欲望较强的人（我身上的毛发很浓密的），一开始靠硬憋，怎么也难控制住淫欲，结果过了4，5天就又SY了。

　　后来，我就在网上找方法去从念入手做起，我知道密宗念咒子是直接从第八识入手断念的，于是就去找一种方法。

　　后来听各位师兄的介绍，先想想用准提咒试试看吧。说实话，到今天我才是第3天开始修准提咒，但我竟发现它那种不可思议的功效了！！！！！！

　　我向佛祖起誓，千真万确！

　　就是发帖之前，我今天又浑身感觉一身发热，血气上涌，我知道可能淫魔又来迫害我了，所以立即想上床睡过去，但是在床上这么就是睡不着。

　　正当我又快把持不住的时候，想起可以用准提咒试一下,于是就坐在床上盘腿而做（我现在还做不到跏趺），结好手印就开始修准提咒了。

　　修行之中的感觉记不太清了，只是我做了大概10到15分钟吧，就觉得肩背酸痛难忍，于是停了下来。一开始就觉得体力一下就消耗掉了，身体好象做了很长时间运动一样，很累而且还一身疼。

　　到后来，身体慢慢恢复不疼了，这时候，我才惊奇的发现，肾脏痛得最厉害！！！！是肾脏，而不是外腰部，那种痛，是从里面发出来的。

　　到这时候，我才清楚的认识到：原来，一切都是淫魔带给意识的妄想啊，原来真正的身体状况是这样的啊，原来还总认为自己身体好呢，那不过是妄想罢了。

　　所以，还跟我原来有同样想法的朋友们，要赶快醒过来啊！希望戒邪淫的朋友我强烈推荐使用准提咒！！！！！！！！！

　　顺便提一下：准提咒另一个不可思议的功效，我从念准提咒中参出一个道理，这个道理解决了困扰我10多年跟父母的代沟问题，现在我真的能理解父母对子女的爱是多么无私和伟大。想想原来还为一点小事情就跟父母闹矛盾。哎……真是罪孽深重啊！！至于那是怎样参出来的，我不知道，也说不出来，可能说出来了你也看不懂吧。总之，父母对你管得越严，对你说的话越实际、甚至是很难听的话，那说明父母对你的爱越深。别被表面的语言、语气迷惑了。用自己的心，去体会父母的良苦用心吧。

　　最后希望各位师兄早日戒淫欲，更能从佛法中体会出真理！

　　南无大准提佛母菩萨!

　　南无大准提佛母菩萨!

　　南无大准提佛母菩萨!