怎样成为一个有福之人？向“福”字学习

心态平和 福气自来

　　有福，首先就来自这个“福”字的心态。心态放平、摆正，福气自然就来了。

　　我们看看“福气”的“福”字，“示”字旁，右半部分上、中、下分别是一横、一口、一田。一个人有饭吃，有田种，便有福，这是古人对幸福的理解。虽然当今社会并不需要人人种田，但是道理是相通的，幸福其实很简单，它对物质并没有多大要求。有房子住，有衣服穿，有一份工作可做，有挚爱的亲朋好友，难道不是有福之人吗？

　　有人觉得自己没福，觉得自己没有别人过得好，没有别人有钱，没有别人有权，不如别人漂亮，妻子不如别人的贤惠，丈夫不如别人的成功，孩子不如别人的聪明……总之，好东西都跑到别人那里去了，幸运的事都让别人占了，自己什么都没有，对生活非常不满足，认为自己没有多大福气。攀比心理往往会带来痛苦。

　　暗暗地和比自己强的人做比较，如果没有拼搏的勇气和斗志，无法通过自己的努力达到跟他相同的水平，那么就只能自惭形秽或心生嫉妒了。事实上，你羡慕别人有鞋子，还会有其他人羡慕你有脚。与他人比较只是给自己设置了一个困局，不会带来任何实质性的帮助。

知足少欲 福气自得

　　有次我去印度，感触颇深。他们大多数家庭都安置在简易茅棚里，茅棚就搭建在马路边，用几根木头撑起来，里面大约五到十平米的空间。印度的夏天气温很高，茅棚的卫生条件极差，甚至连洗澡都成问题。茅棚的旁边就是车道，车辆往来会扬起巨大的灰尘，生活在这里的人们无形中又变成了吸尘器。

　　世界上贫困人口还有很多，许多人为了生存每天都要拼尽全力。想到这些人，我们应该反观自己的生活态度，富贵难道比生命更重要吗？生活不愁温饱，家庭温暖温馨，还有什么可抱怨的呢？

　　故而，想要幸福首先要知足，只有知足少欲之人，才会得福。

　　其实，所有的不幸福、不快乐都是自己造成的。一念天堂，一念地狱。把心打开，将念头转变，幸福就会接踵而至。

心大了 事就小了

　　我平时很喜欢写“福”字，有些人把“福”写得长长、扁扁的，我喜欢把它写得圆圆、胖胖的。我们形容人的时候说“心宽体胖”，而“福”字就很像一个胖乎乎的弥勒佛，能写出憨态可掬的样子。

　　说到心宽体胖，大家如果见到我本人或看到我的照片会发现我长得比较瘦，像我这种瘦瘦长长的类型基本上属于没有福气的。曾经有段时间，我刻意增加自己的饭量，拼命吃，拼命吃，还是没吃胖。外型上没有福相怎么办，就让自己的心变“福”，让自己的心达到一种丰盈的境界，什么事都不计较，勿跟别人过不去，也别跟自己过不去，让心量变大。

　　心大了，事就小了。每天睡好觉，吃好饭，笑脸面对每个人、每件事。心态好，身体就好，做什么都吉祥如意，就是最“有福”的人了。

　　平时多想一想自己的起心动念、所作所为是不是与福相应，对自己的思想行为有清醒的认识，找出不足，用心改正。心为福源，它能让福始终存在于当下，始终存在于此刻。

　　内心丰足的人不会被外物干扰，心量开阔、内心宁静，每天喜乐地面对生活，不执着、不钻牛角尖、不跟自己过不去，随缘不变，不变随缘。平和得像老人，单纯得像婴儿，清澈似流水，悠闲如白云，这样的人，福气不可限量。

　　要做一个“有福”的人，就应该向“福”字学习。

　　见“福”思齐，让自己处于和“福”字相同的频率，才能追上“福”的步伐，让自己心胸开阔，平和、欣悦、喜乐地面对每一天。

选自：贤宗法师书籍《时间疗愈课》

原文标题：如何成为有福之人？

文章转自微信公众号：香海禅寺