如何在日常生活中能常常保持惭愧忏悔心？

善士问：

　　请问院长，阿弥陀佛，如何在日常生活中能常常保持著惭愧忏悔心？

法藏法师答：

　　是的，这不容易，这确实是不容易。

　　我刚刚要休息的时候，我挂上海青的那一刹那，我听到了辉师父跟暘师父的对话，对话是这样子的。

　　我跟他们讲说：「欸，等一下45分准备啊」，是这样。

　　暘师父就说：「好，那我们45分准备怎样」。

　　辉师父说：「可以啦，那40分怎么样」。

　　暘师父就说：「45分就好了」。

　　谈完，他们就各自休息，就这样而已，那我就有很莫名的感动，怎么讲呢？

　　因为，他们都是大比丘了，也犯不著跟我来这裡奔波；因为他们知道说，佛学院成立不容易，难得有个开学典礼，他们想来怎么样？想来领红包？大错，不是这意思，不是领红包。想来赞叹随喜！大家难得，尤其是位比丘来到现场这样。

　　我心中就一个很大的随喜赞叹，从随喜赞叹当中，另外第二个刹那，我就产生了惭愧忏悔，说，啊，我们何德何能啊，等一下讲经说法，等一下对同学讲，不晓得能不能利益到诸位比丘，我一定要用心求加被。我是一个愚痴的凡夫，能够得到诸位比丘师父的信任，一起来到这裡。比丘尼当然是因为隔岸看火，或许并不瞭解，那我们大家都比丘，我真的是觉得很惭愧，也很感念诸位比丘，包括因师父这样一路这样子辛苦，甚至我再怎么说感谢都不为过的。

　　因为我昨天是想事情想……就在椅子上睡，我已经很久没有躺在床上睡了这样，所以今天真正稍微在床上躺一下，是从早上打板吃早斋的时候，我稍微躺一下休息。然后，大概45分钟我就起来，所以有点累，我大概不知道什么叫睡觉，是这样。所以有点累的时候，刚刚我就去休息，就那一刹那，我感觉很惭愧忏悔，但是也感觉很感恩。

　　所以，显然刚刚那一刹那是基于感恩跟感动，而生起惭愧忏悔的。也就是说，当你懂得看别人的优点，跟别人在你身上的慈悲的时候，你就会知道，你配吗？你值得吗？你值得人家的信任，跟值得人家的协助吗？啊，真是不值得，但是人家真是有修养。

　　人家有修养，所以你得到了比你该得的还要多；所以，你就惭愧，你就忏悔了；所以，当你觉得你已经从周边，得到了比你能得的还多的时候，你对周边，你还会存在一种不悦，跟觉得受伤的想法吗？当然就不会了啊。是我受之于人多啊，我这种人何德何能，人家这么帮忙？护持都不能说，叫做帮忙，人家这么帮忙！真是惭愧呀，真是忏悔。

　　所以，惭愧忏悔是怎么保持的？是懂得念恩，懂得观自己的不足，懂得别人给我们多少好处，你就会惭愧忏悔，那不是嘴巴说说而已，这就今天我才刚修的一个小法门。

　　原标题：【佛学问答 46】如何在日常生活中能常常保持著惭愧忏悔心？

　　转自微信公众号：法藏比丘的非思不可