别自己吓自己给自己找烦恼

　　有老僧，黑夜下阶，脚踏一物，唧然有声，心以为蛙，误毙之也。夜半，梦蛙无数来，嘬足啮衣，意似索命者。老僧大惊，叫诸徒佛前忏悔。未几，遍体发热。老僧又呼徒，烹茗解渴。谓蛙作祟，一夜不宁。至黎明，徒见阶下一茄，形似榨干者。始知昨夜师之所谓蛙者，即此物也。因持以示师。师不觉一笑，遍体清凉，跃然而起。（清·青城子《志异续编》）

【译文】

　　有一位老和尚，黑夜中下台阶，忽然觉得脚下踩了一个东西，呱唧一声，心想，那一定是一只青蛙让自己给踩死了。半夜，他梦见无数只青蛙来向他讨命，咬他的脚，拽他的衣服。老和尚大叫着惊醒，赶快喊来各位徒弟一起到佛前忏悔自己的罪过。不一会儿，他又觉全身滚热，叫唤徒儿，快烹茶解渴，只说是青蛙搞鬼，一夜未得安宁。第二天清早，一个徒弟见台阶下有一个被踩扁了的茄子。才知道师父昨天所说的蛙，就是它啊！于是小和尚提着这只扁茄子来见师父。老和尚不觉一笑，浑身立刻变得清凉舒坦，一下子就从床上起来了。

【评析】

　　哪里有什么青蛙索命，迂腐的老僧，只因有“我”之心作怪，自己把自己吓得半死。其实，没事自己吓唬自己，自己给自己找烦恼更是世间一大通病。刚刚有点头痛脑热，便怀疑肺结核、艾滋病，大祸临头，寝食不安，直到去医院拿回两包感冒药了事；别人稍一不经意间得罪了自己，便怀疑那人有心与自己作对，并且把多少多少年前发生的事也跟这联系起来，然后更加气恼不堪。

　　现实生活里面虽然有个“我”，其实不必太认真，那不过是因缘合和而成的假我，偶尔来世间作一回客。虽然我之外还有别人，也有外物，也都不必太在意。想那老僧倒应该学学南泉斩猫的劲头儿，岂不是更潇洒些！

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