戒色后有什么变化吗？戒邪淫前后有什么改变？

　　频繁遗精

　　戒色前半年，我被频遗问题深深困扰，当我开始戒色时，频遗就出现了，而且伴随了我很长时间。经历过频遗的人都明白那种痛苦，很长一段时间的努力，只要一遗精就全白费了，虽然不甘心，却也无可奈何，只能重新开始。

　　遗精之后通常身体都会出现反应，诸如腰膝酸软，浑身乏力，精神不振等等，然而身体上的折磨还是小事，精神上的打击更让人无法承受。

　　遗精会动摇戒色的信心，导致自暴自弃，破罐子破摔，从而走上屡戒屡破的怪圈，频遗更是让人恐惧和绝望，有人甚至会怀疑戒色的正确性。

　　我每次遗精之后都会总结原因，寻找到症结所在，然后避免重蹈覆辙，由于整体上戒色使我各方面都朝有利的方向发展，虽然有时快，有时慢，但越来越好是毫无疑问的，所以我能摆正好心态，对遗精坦然接受。

　　戒色一开始的几个月，我一般一个礼拜就遗一次精，这个时候比较规律。到了后来情况变得不太稳定，有的时候半个月遗一次，有的时候又连续两天每天都会遗一次，最多的时候一个月遗了五次，大大超过了身体可以承受的范围，久遗八脉皆伤，频繁遗精使我前期戒色时的身体恢复较为缓慢。

　　熬过了这个反复期以后，我的遗精频率开始下降，两次遗精之间的间隔越来越长，短的时候六七天，长的时候可达二十多天，基本上一个月遗一到两次，恢复到了正常的水平，一直持续到现在。频遗问题的解决使我的身体恢复的进程大大加快，我之所以能有今天的戒色成就正是以此为基础。

　　接下来我的目标是一百天遗一次，也即道家的“百日筑基”，做到了这一步，戒色又将踏入一个新的境界，也就是飞翔等戒色高手的境界。

　　我遗精情形分三种，一种是做梦，这是过往所中黄毒太深，白天我用理智克制住，到了晚上意识松懈，淫魔便趁虚而入，兴风作浪……诱使我失精；二是白天遇到藉某些女生等等，导致精关松动；三是无梦而遗，自然而遗。

　　前列腺炎

　　戒色前我的j液经常是颗粒状的，过了很久都不会液化……只有用洗衣粉才能洗脱，严重的时候甚至是果冻状，看了都恶心。

　　现在我观察遗精，很少呈现颗粒状或者果冻状，没过多久精液自然就干了，裤子上没留下任何痕迹，像是没遗过精一样，又恢复成刚开始时候的样子，精不液化的问题已经基本没有了。

　　戒色前我小便的时候会有尿频、尿痛、尿等待、尿不尽、尿道分叉等等一系列症状，晚上的时候经常要起来上厕所，频繁的时候有四五次，起来以后过很久才能睡着，严重影响了我的睡眠质量。

　　我小便的时候喜欢找没人的时候去，因为如果有人在附近我就尿不出来，或者要等很久才出来，莫名其妙会很紧张。

　　我感觉自己的膀胱储存液体的数量和能力大大下降，以前我能憋好几个小时，后来一点尿都憋不住，一旦有尿意就疯狂的找厕所。我偶尔还会前列腺疼痛，尤其是剧烈运动之后，那种感觉真是撕心裂肺，天旋地转，几乎要晕过去。

　　现在小便基本上恢复正常，尿频、尿不尽之类的问题没有了，也不存在有人就尿不出来的情况，晚上一般只起来上一次厕所，躺下以后很快就能睡着，前列腺痛的问题这一年都没有再发生过，自我感觉泌尿系统的功能已经大大改善。

　　前列腺炎的恢复和我之前提到的皮肤、外形的改变一样，我并没有刻意去采取什么偏方来治愈，我就是戒色加养生，使整个身体的自我恢复能力增强，让身体自己去修复，慢慢的好起来。

　　阳痿早泄

　　十年前，我风华正茂，血气方刚，浑身有使不完的力气，那时我刚刚学会邪淫。那时我虽然堕落、无耻、邪恶、龌龊，却也是自豪的，可是后来，一切都变了，我越来越觉得力不从心，仿佛不受控制，二十分钟，十分钟，五分钟，两分钟，到了戒色前，我连一分钟都坚持不到，一触即溃，一泻千里。

　　我却越来越疯狂，无数次邪淫，千方百计想要重振雄风，因为不甘心，不相信，不愿意承认，我要证明自己，我要努力找回男人的尊严！然而一切都是徒劳罢了，重复再多次结果也是一样，甚至一次不如一次，直到这时我是真正的绝望了，放弃了，我觉得我已经根本算不上一个男人！

　　但是！上天有好生之德，无绝人之路，我忏悔了一年，彻底洗心革面，改过自新，坚持戒色、养生、锻炼身体、积德行善，辛苦努力终于有了回报，消失了几年的晨勃慢慢的恢复。

　　自从去年3月10日戒色开始，我就坚守住了底线，没有破过戒，没有邪淫过，没有和女人发生过关系，我不知道我恢复了多少，也不打算去尝试，因为为了验证恢复效果去破戒是愚蠢的。

　　我已经心满意足了，我戒色才一年，就能有这样巨大的效果，我还有什么理由怀疑自己不能彻底恢复？我相信只要坚持下去就一定能回到巅峰状态，摆脱阳痿早泄的烦恼，做回一个正常的男人！