什么是五戒？　　五戒的内容，简单地讲，第一条不杀生，佛教的戒律非常严谨，就像行为科学，它可以分析，今天没有时间展开讲。比如不杀生，它会在行为环节上，做一种细...[阅读全文]

　　第一点，修行一定要依照佛祖的言教。以佛祖的言教作为我们修行的理路，这一点要切记。禅宗讲教外别传，不立文字，虽不立文字但也没有离开文字，它是教外别传，有的...[阅读全文]

第一种反应　　我们自己内心的反应通常有两种。在静坐的时候我们要注意梳理身上这些责任，同时客观地看在这些责任跟前这两种反应是不是都有。第一种是有一类责任我们有...[阅读全文]

　　我常常讲，修行，很重要的是学习让自己更勇敢、更有勇气。有勇气不是让你去跟人家吵架或打架，而是当困难来到你面前的时候，你能有勇气直面它。当你五蕴炽盛、烦恼...[阅读全文]

　　学习坐禅有一个由浅入深的过程——由一般性到特殊性。一般性，就是不管你修行什么法门，坐禅有一般性的要求和规律；特殊性，就是你自己专修的那个法门的特殊要求。...[阅读全文]

　　基本上每个人在打坐的过程中都会发现，我们的心念没有停止过流动。这些心念，既有以概念、符号表达的念头，又有从内心深处翻出来的对一些事物的印象。或者是以前体...[阅读全文]

外面的天气很冷，有很多人在寒风中为生计奋斗，我们到高速公路或是到国道上，总能看到很多大型货车，有时候因为天气、路面的原因，这些长途奔波的货车抛锚，司机在那里...[阅读全文]

　　出家人有这样一句话，叫“久住有缘，久坐有禅”，说一个人在一个寺院住久了，自然就跟这个寺院有了缘；打坐久了，都有禅的受用。这当然也意味着，刚开始坐，不大容...[阅读全文]

管钱，钱不讲话，随你用度；管物，物也不开口，随你搬动。管人也还不太难，最难的，是要管自己的心！管理学的最高境界，是管“心”，你会管“心”吗？管理有广义和狭义...[阅读全文]

　　时间过得很快，五个星期的禅修生活很快就要结束了。这五个星期对有的人来说，可能感觉很快；对有的人来说，可能感觉很漫长。什么样的人会感觉过得快呢？就是用功上...[阅读全文]