发脾气时想到欢喜心，就会把气压下来，但忍的好难过！
问：当我发脾气时，想到您说欢喜心，就会把气压下来，但却忍的好难过喔！
证严法师说：这是还有忍的心才会难过，若能时时培养欢喜心，放大心胸容纳一切，自然就会升起清凉喜悦心，也就不需要忍得那么苦！这就是一步一步的修养，如同细水常流一般，再硬的脾气、再固执的心，也都会被你这分柔和善顺所感动。
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