当你在心中看到苦恼

　　当你在心中看到苦恼的是因为你如何执著的时候,解脱就开始了。假如总是怨这怨那,那么枷锁只能愈套愈紧。怨恨没有终止的时候,痛苦没有穷尽。

　　对世间贪爱愈重,烦恼愈深。之所以绝望乃是因为太过希望。无常变迁乃是世间的真相。智者说:知足常乐。这并非消极,而是因为看破假相,放下得失的坦然。

　　越是清醒的认识和领悟无常变幻、缘起性空的事实,越是能解脱自在,当追逐、攀缘生死的世俗之心歇下来的时候,当下就是不可思议的极乐世界。“生灭灭已,寂灭现前”,生灭了无自性,看破、放下,即是清凉寂灭矣!君看破么?本自涅槃,妄执难证。这一“歇”字当是无上妙诀矣!生死苦恼,皆因狂心难歇矣!