一、无常　　刚才听的这首歌叫《醒来》，它告诉我们最重要一点：无常。无常是宇宙规律，是不可更改的事物运行法则。为什么会存在无常，因为一切事物都在不断迁徙变化着...[阅读全文]

　　今天这节课，我给大家讲讲十念修行，——通过十种方法来观照、摄受我们的身心，以达到超脱乃至解脱的目的，提高我们的生命质量和人生境界，趣佛菩提，入佛智慧。这...[阅读全文]

回到原点　　至于什么是修行、什么是打坐，大家在这几天，只是得到一个初步的体会。在这几天里，最主要是把我们散乱的心收回来，把纷繁的妄念赶出去。手机上交，电脑不...[阅读全文]

　　欢迎大家来香海禅修，同时，也希望大家珍惜这次禅修。　　我们对禅可能了解不多，有人把禅当做打坐，认为打坐就是禅。其实，禅的含义是极其丰富而宽泛的。　　自从...[阅读全文]

　　学员：打坐的时候怎样才能让意识集中一点？　　贤宗法师：打坐的时候你越强制，思绪跑得越快，最好是接受自己，放下自己。你的念头很多，就只想一个念头，如把意念...[阅读全文]

　　我们上面写着：中国梦。这是一句时髦的话。说它时髦，乃指它是一个时髦的理想——亦即，它是一个正当其时，符合我们现在所有中国人愿望的理想。　　中国梦是习主席...[阅读全文]

　　首先祝福大家，能除去许多有形无形的干扰，放下身心，来到这里修行。修行，主要有几个方面：第一，是忏悔过去的业障。第二，培养自己的福报。第三，向着自己希望的...[阅读全文]

　　今天下午，我想带领大家走进一场特别的心理旅程。这一趟旅行，需要在座的每位用心来体验，把身上的每一个毛孔打开，全身心去感受，体悟。说的好听点，如同我们坐在...[阅读全文]

　　今天让我来讲课，实在诚惶诚恐。本人对于教理既不通达，学识也很浅薄，只能从自己的理解出发，做一点简单的分享，如有诸多不当之处，敬请大家批评和指正。下面，分...[阅读全文]

一即一切，一切即一　　今天，在禅一这样一个场所讲禅，可谓当其所哉。　　禅一这个名字起的很好，好在哪里，好在一。一，就是宇宙的本源，一生二，二生三，三生万物。...[阅读全文]