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从来没这么忙过

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  若因为工作忙碌,产生了压力该如何呢?

  这时候应该先把事情摆一旁,放松头脑及身体,休息一下,否则愈急愈忙,压力就愈重。如果碰到事情是没办法等、无法放下的,就应该试着改变想法。

  例如说,忙得天翻地覆时,你可以逆向思考:“我从来没有这么忙过呢!这倒是一个全新的经验,挺好玩的,忙得很有意思。”

  仅仅是观念的改变,有时就可以使心情焕然一新。用不同的角度来欣赏工作中的忙碌,压力反而会转为一种活力。

  通常我们忙的时候都会很累,累的时候就会觉得很烦,殊不知,忙其实是一种幸福。

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