长跪念佛安然往生的周婆善女人

　　底下师父跟大家报告第二十七则往生故事。是宋朝一位年纪很大的周婆，在《佛祖统纪》的原文里面并没有记载她的年纪到底多大，不过既然讲出一个「婆」字，就是表示她是一位老太婆。

　　宋朝的这一位周婆是安徽省太平县人，早年就专心念佛，到了晚年更精进虔诚。有一天周婆长跪念佛，竟然念到安然往生，实在是很殊胜。当时邻居看见有好几位出家人振锡行走，也就是手上拿着锡杖行走，周婆就跟随在这些出家人的后面走，转眼之间，只见他们慢慢地腾空而上，向着西方渐渐隐没了。

　　这则故事很短，文字的叙述只不过三行而已。我们看到宋朝这位周婆，年纪大了念佛。其实是她早年就念佛，到了年纪大了晚年更精进更虔诚，这就对了。

　　这一点就是很值得我们念佛人的学习效法。念佛要越念越精进还是要越念越懈怠？要越精进，学如逆水行舟不进则退，修学佛法想要成就道业也是如此，要越来越精进，要越来越虔诚，要越来越恭敬。如果修行人在三宝门中修行久了，经过十年、二十年乃至三十年的修行，越修行越油条，越修行越贡高，越修行越我慢，本来出入佛门对出家人很恭敬，看几本经典之后，念佛一二十年，就不把出家人放在眼里了，请问这样的修行，是进步还是退步？退步这是退步。

　　宋朝这一位周婆，值得我们向她学习效法的就是，她到了晚年更精进更虔诚而且长跪念佛念到往生，这表示她真的很有心想要往生西方极乐世界。

　　一般女众菩萨老来膝盖容易出问题，所以现在有很多专门在保养膝盖、增加骨质的张力药物也很多。女众菩萨因为结了婚生孩子很容易流失钙质，古时候老人家会说女众菩萨生一个孩子败了两颗牙齿。这是因为生了孩子之后，母亲的钙质给孩子吸收去。所以女众菩萨到了四十岁以后要经常的从食物当中多摄取钙质，钙质含量很多的食物当中我们吃素人绝对能吃，第一芝麻，芝麻富含钙质；第二蔬菜类的波菜，波菜也富含钙质，多吃对女众菩萨年纪大了骨质比较不会产生疏松。因为骨质疏松，膝盖一定没有什么力量，所以在爬楼梯的时候就觉得很辛苦。再来万一跌倒很容易发生骨折，一骨折就相当的麻烦，行动不便而且要复原通常都要经过好几个月甚至好几年。所以要懂得照顾自己的身体。

　　这位宋朝的周婆她的专心念佛以及到了晚年更精进、更虔诚的念佛，确实很值得我们的效法。年纪大了竟然长跪念佛，从她的修行的行仪，我们就可以了解这位周婆一定很有心往生西方极乐世界。对不对？这就是值得我们效法的。