自制爱人

　　自制爱人

　　人应该知足,有福报时,应多关怀业重、苦难、生活物资缺乏的人。“有心就有福,有愿就有力”,只要大家都有这分心愿,就可以做得很欢喜、身心皆自在!

　　人世间,常有两种极端的境界,例如有的地方天然环境相当恶劣,以致生活条件贫乏;有的地方发生战乱,造成百姓流离失所、家破人亡;有的又遭逢天灾,人们长期处在饥饿中。

　　但也有些地方很富裕,常看到过度饮食者造成身体的疾病;医生还必须提出一些忠告要减少食量、多运动等等。两者之间是多么对立的境界!

　　其实,佛陀在世时也有一样的现象。当佛陀在憍萨罗国时,波斯匿王常常亲近佛陀。有一天国王来请示佛法,他到了精舍外面,下车走到佛面前时,便气喘如牛。

　　佛陀就问他:“你为何这么喘?”他说:“我也不知道为什么,每次吃饱饭就觉得气喘;今天吃过饭后就赶来见佛,所以现在还很喘,连走路都很不方便。”佛陀就说:“自己要常系念,应量摄食,食量多少就摄取多少食物,不可饮食无度。”

　　这时,国王后面站着一位年轻的侍卫,国王对他说:“佛陀告诉我的这些话,你要听清楚并且帮我记住,适时提醒我!”

　　这位年轻的侍卫谨记于心,从此国王只要一开始吃东西,他就站在后面念道:“人应自系念,自摄食、自应量。”国王一听就会自我控制吃得适量,营养足够就好了。

　　过了一段时间,国王的身体变得健康了,也减重成功,回复以前适当的身材、敏锐的精神。自己照照镜子说:“这才真的像我!感恩佛陀给我健康,让我心灵自在。”

　　他说:“佛陀的大恩,给我两种大利,一是在今生此世能够身体健康、行动自如,因而使我心灵自在、没有烦恼,接受佛法并开启智慧;第二是让我了解因缘果报,知道要认真谨慎,才能让未来的人生平安,确保人身及幸福,这就是未来的利益。”所以国王怀着无比感恩的心前来礼敬佛陀。

　　其实,国王虽然懂得健康之道,却控制不了自己,经过佛陀的解说,才遵循佛陀的教诲,控制饮食恢复健康,得以日日自在。所以尽管人人都懂道理,但是不知自制,这就是凡夫心理的矛盾。

　　总之,人应该知足,有福报时,应多关怀业重、苦难、生活物资缺乏的人。看看世界上有些国家动乱不安,再加上天灾的破坏,人民面临死亡的威胁,以及饥荒的侵袭,实在苦不堪言。

　　所以我们有幸生在物资丰富的地方,让我们生活无虞,应该付出自己这分爱和力量,帮助需要帮助的人。这一切都在于心,“有心就有福,有愿就有力”,只要大家都有这分心愿,就可以做得很欢喜、身心皆自在!