把握、活在自己的当下

　　把握、活在自己的当下

　　文/释本性

　　在科伦坡四年多,很怀念那段悠闲又紧张、平静又活跃的日子。一到假期,要么看海,要么看山,间与读书写作,真是平生想过的人生方式。

　　科伦坡的海,真的很蓝;沙,很白;海滨,很美。南亚气候原因,那成片的绿油油椰林,加上悬挂着的金黄椰子,望了,就让人眼生清凉,口生津。

　　这些椰林中,有些地方,往往藏着几间土土的房子,多当地民族风格,你若好奇走入,就会发现,原来是禅修中心,或叫静坐中心。

　　当然,如果你有心到山林的地方,你会看到,有关禅的设施就更多了。

　　兰卡禅坐方式,与中国有所差异。因系原始佛教重镇,兰卡禅修,重呼吸法,不净观法,白骨观法等。汉传的参话头,起疑情等,在此似乎未教过。不过,有一点却是相同的,都讲究禅坐时要驻心一处、制心一处,非禅坐时要把握当下、活在当下。

　　相较于驻心一处、制心一处,这把握当下、活在当下更有现实意义,具有宽阔的运用天地。毕竟,多数人无法天天禅坐一处,更多的人是忙于学习、工作、生活、家庭、宗教等事业中。

　　什么叫把握当下,活在当下?

　　佛教有句话:过去的过去,未来的未来,现在的现在。

　　现在的现在,所以,要把握现在,活在现在。

　　这现在,就是我们说的当下了。

　　听说过老妇杀子求子的故事吗?话说一老妇,为添一子,请教某人有何办法。某人告诉她,杀现子去祭天,天便会赐予。于是,她便杀了现有的儿子祭天。以一子换一子,不就还是一子吗?更何况,那老妇,终未得天之赐。这样一来,新子未得,已有的儿子又失去,终至孤苦而亡。这就是未能把握当下、活在当下的苦果啊。

　　还有个故事,讲一学僧,对智常上人的修持方法与生活方式,这也看不惯那也看不惯,还提醒上人,说上人太粗俗。上人问他,粗俗在哪,你何时看见啦。学僧答:当下。上人说:你当下不看自己,不看自己当下,看我干什么!学僧语塞,便省悟。

　　对呀,要活在自己的当下,不要活在他人的当下嘛。