怎样对治着魔？

　　问：修行时着魔了怎么办？应该怎么对治？

　　忏云法师答：根据以下几点去对治着魔：

　　1. 般若空观去恼障——倘使有点魔障的人，“不要”教他多拜佛、多打坐。拜佛多了、打坐多了，他不能用空观把那一切烦恼空去，而烦恼和佛号或持咒诵经搅在一块，乱糟糟的，精神也容易出毛病。要是能空出一切，再去用功，比较好！

　　2. 利众积德调身心——所以要是曾经有过精神病的人，或是现在多少精神有点异状的人，就告诉他，教他多作些功德，利益大众的事情。有这个德行，能调身心，这样才好。大体如此。

　　3. 修行回向还冤债——还有，倘使着了魔睡不着，就吃安眠药、镇静剂，睡它几天。着魔的人，大多数都不能睡。平常要是睡不好的人，也怕要着魔。最好能够睡，说睡就睡，不睡就不睡，这样比较好。不能睡好的人，尤其是长夜漫漫不能睡，时常发作，大体都是怕有冤家。一天、两天晚上睡不着，或是因为喝酒、喝茶太浓，或者临睡前有什么事情，那就不怕。如果常常这样闹，怕有冤家或是魔障。这时就要用短期修持，好比但持往生咒，跟冤亲债主回向；或者诵金刚经，十六分、十六分一半一半地诵，一切不必多；地藏经十三品，一品一品地诵，分开诵，不必太多。此外，多做公益和阴德的事情，多做善事，慢慢就能调好。

　　4. 拜佛——《法华经》二十八卷，第二十五卷《观世音菩萨普门品》说：念六十二亿恒河沙数的菩萨，和拜一尊阿弥陀佛，也是平等、平等。千佛、万佛，都是无量光明、无量寿命。六十二亿菩萨，都是反闻闻自性，我们就念一尊菩萨，就是反闻闻自性。念一尊阿弥陀佛，拜这一尊阿弥陀佛，也是反闻闻自性，无量光明、无量寿命，原理就是如此。我们专拜一尊佛，念念念佛、念念忏悔、念念拜佛，能得一心不乱；你念了六十二亿恒河沙数诸佛，心里不归一心，那还不如一心念弥陀、求证一心。法门都是佛告诉我们应当如此念，就是这个心！你念到一心了，就是无量功德。拜佛中，至心恳切，忏悔我们无始劫来的业障。我们身体一百多斤，很沉哪，拜得渐渐越拜越轻、越拜越轻，拜得像在空中飘的时候，那是业障减少、消失的现象。不过，下手还得要至诚恳切，五体投地地拜才好。拜的时候，多少需要有一点忏悔心随着，念念忏悔，它就没有妄想了，妄想都是我们的业障，所以我们念念求哀忏悔、念念求佛力加被，念念念去，一句佛号打成一片才好。

　　佛像就像伟人的铜像，代表佛的精神，佛的精神就是无量光、无量寿，我们体会这个来拜。无量光明，我们心里没有无明烦恼；无量寿命，一定念念念去，才能证得无量寿。我们体会佛陀伟大的无量光寿，这样一心念、一心拜去。拜的时候，脚步要用力量，上身轻，比较好。在医学上说，往脚上用力量、往脚上想，上焦火，头上的火能下降，于身体也好，上身轻也好拜。