大安法师经典讲解问答开示文章开示

十斋日

　　“复次普广，若未来世众生，于月一日、八日、十四日、十五日、十八日、二十三、二十四、二十八、二十九日乃至三十日，是诸日等诸罪结集定其轻重。南阎浮提众生举止动念，无不是业，无不是罪，何况恣情杀害、窃盗、邪淫、妄语百千罪状，能于是十斋日，对佛菩萨、诸贤圣像前读是经一遍，东西南北百由旬内无诸灾难。当此居家若长若幼，现在未来百千岁中永离恶趣。”

　　——《地藏菩萨本愿经》

　　斋日有的说法是六斋日，四斋日。按龙树菩萨《大智度论》，斋日有很多的恶鬼邪魔兴风起浪，造作制造种种灾难。所以这些日子就得要持斋，这个斋就是要过午不食，斋不等同于吃素。在斋日要多做善事，种种的法务活动，这样就有助于消弭这些灾难。

　　《地藏菩萨本愿经》讲十斋有可能出现种种灾难，你通过诵经，这些灾难就化解于无形，不仅利益自己，而且能够利益一方，这部经有大威神力量，我们依教奉行就可以。