心里整天默诵楞严咒,方式对不对?

心里整天默诵楞严咒,方式对不对?

  问题:末学心里整天默诵楞严咒,有点神经兮兮的,和别人讲话时,睡觉时都在默念,有时候想停都停不下来,不知道是否尊重,方式对不对。求法师开示。

  师父:这样念是对的,不要过分紧张,不要有所求,放松自己。

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