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修行禅定应如何精进

  知见:古往今来,任何一个成就者,都要大精进,才能究竟成就,没有一个例外。

  定义:如何精进的修行,就是念兹在兹不离空性,了解空性,安住空性,行住坐卧,不离空性,就是真精进。

  分析:在没有悟得空性之前,一样可以训练自己念兹在兹的在正念上,行住坐卧不离正念,这也是精进。

  结论:禅定的修习,绝对不只是坐静坐修习禅定,静坐以外的时间,也要精进,更有益于静坐境界的提升。

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