智随法师答：念佛将近8年，近来感到莫名烦恼，晚上难以入睡？

顶礼智随师父,弟子念佛将近8年,日常功课安排早上4点多一点起床,经行念佛2个钟头,打坐念佛2个钟头,现在念佛很清静,但是近来却感到有气从小腹下面翻上来,莫名烦恼,非常烦躁,晚上难以入睡。另外还有点着相的问题,心不自觉总好往自己的嘴上想,已经困扰很久了。望师父慈悲开示,使弟子修行顺利。弟子万分感激,顶礼叩拜。

智随法师答:南无阿弥陀佛:身体的反应看淡一点,不可太在意,顺其自然,淡而化之。当视身心如幻,念佛最真。做功课时,可专注于一句佛号上。