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修禅必须吃素食吗

  我们在电视Discovery节目中,可看到很多凶猛的野兽,在猎食牛、羊、马等动物,虽然这些草食动物的体积比肉食动物来得大,可是牠们很温驯,也很善良,至于肉食动物则比较残暴。我们可以从这裡得到一种启示,就是素食者的性情要比肉食者来得温驯。所以如果能够吃素,就可以从内在培养一种善良之心,也比较不容易有嗔心。

  但最重要的我们要有一颗平常心,若是能常保持平常心,心平气和不烦恼,比吃素更好。我们学清净法,不论是吃荤吃素,只要能得到清净,能自在,健康快乐,没有烦恼,一样可以成就佛陀

  ——南怀瑾

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