净念念佛时身心两忘呼吸停止时怎么办？

【问】

　　师父您好，弟子有一事不明，向师父请教。当我们以都摄六根，净念念佛时，日久空声，妄想杂念减少，发现自己呼吸气息减弱或停止，这是身心两空，佛号也没了，这种场景应该怎么办？如果是跟随大众一起绕佛出现这样情况，是否会干扰到大众经行。会不会因为不知道外面的事，干扰到他人或者是遇到危险，阿弥陀佛。

　　【妙舍法师答】

　　我们以都摄六根，净念相继的功夫，日久功深，妄想和杂念确实会减少，甚至后来呼吸减缓，气息减弱或发现呼吸停止了，这是身心两空，佛号也没有了。这种场景应该怎么办呢？

　　应该保持这样的状态，如果妄想杂念又再度的升起，就再把佛号提起来。一般来讲，这样的情况开始出现的时候，它不会持续很长的时间。那么我们修行，它会有阶段的，最初时，我们要依赖大众共修的力量，一起共修。那么到了一定的时候，就应该是个别的清修，这样会更好。一般大众一起绕佛的时候，不会出现这样的情况，所以不会干扰到大众经行的。那么更不会说不知道外面的事，而干扰到他人或者遇到危险。我们要知道我们在念佛的过程当中，一直都是在佛菩萨的加持下的。你在念佛呀，并不是佛号没有了，你就没有念佛了，你是进入到更深层次的念佛，所以会遇到什么危险呢？这说明你对三宝的信心还是有一点问题的。那么从实际的实修层面上可以说，你要静修或者是闭关这样一个过程，那你可以请有实修经验的善知识来给你护关，给你做指导。

　　这样不仅是可以帮助你解决实修当中的疑问，也可以给你护持。这样可以在功夫层面进一步的深入下去。阿弥陀佛。

原标题：妙舍法师答疑：64.念佛出现身心两忘呼吸停止的情况怎么办？

文章转自微信公众号：释迦妙道

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