智海法师答：如果感到孤独无助的时候,缺乏安全感的时候应该怎么对治呢?

智海法师答:其实我们每个人都不孤独。为啥呢?晚上,你看夜空中的小小星球,就像地上的人群一样密集。我们觉得它很小,其实,它也许比地球更大。万事万物都相关。我们并不孤独,并不无助,诸佛菩萨随时在加持我们。我们彼此可以进入对方内心。佛法僧三宝、三藏十二部经典、众生都与我们在一起。孤独,是我们认为自己孤独,无助与缺乏安全感是因为没有认识到自己的安全感。多修善法,多修功德,就会增加安全感,因为缺乏安全感来源于往昔时我们损伤众生。那么我们忏悔恶业。我们缺乏安全感,要认识到缺乏的来源,是因为我们缺乏善业吗?从因果过程当中可以对治。最有效的方法就是多做善事,多交朋友,多加强与善知识、善友的联系。