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孕妇能喝茶吗?

孕妇能喝茶吗?

  茶,营养价值是很高的。中国的茶道来说也是比较好的,所以茶在整个营养角度来讲,是可以喝的。但是对于孕妈妈来讲,我是不提倡的。为什么呢?因为茶里面又有一种茶碱,对孕妈妈来讲,会容易兴奋,使妈妈的睡眠不是太好的。

  本身怀孕的人,睡眠就不是太好的。所以说,茶以前没有怀孕之前喝,你现在可以喝点淡茶。如果以前没有喝茶的,最好是喝白开水。如果你是实在想喝茶,你最好喝淡茶是最佳。

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