当前位置:华人佛教 > 佛茶 > 绿茶 >

小满喝什么茶?绿茶

小满喝什么茶?绿茶

  小满在每年5月21号前后,夏熟谷物籽粒开始饱满,此时节降雨增多湿气较重,闷热潮湿的天气容易让人失眠,食欲不振。根据清利湿热的原则,绿茶适合小满时节饮用,茶中的茶多酚,咖啡碱等营养物质几乎都保留了下来,最大程度地保留了鲜叶的原始味道,对祛湿大有好处,但是要注意坚持适量饮茶的原则,每天的茶量最好在5到15克之间。

精彩推荐