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柠檬枸杞菊花茶有什么好处？

[花茶] 作者：梅之凌 [投稿] 放大字体正常缩小关闭

柠檬枸杞菊花茶有什么好处？

　　柠檬味酸，酸味入肝，富含维生素C，适当的食用能够起到护肝的作用，枸杞具有补肝肾明目。

　　现在研究表明，枸杞具有抗疲劳、抗衰老、提高免疫力、降糖等多种的功效。

　　菊花呢，具有平肝明目、清热解毒、疏散风热的功效。那么现在研究表明，它具有抗菌、抗病毒、扩血管、降压等作用。

　　三种中药合起来冲泡，能够很好的补充枸杞多糖，维生素C等微量元素，具有很好的清泻肝火、保肝明目、抗菌消炎、提高免疫力、降压等功效。

　　起到对肝肾不足引起的视物模糊，记忆力减退具有很好的保健作用。对长期使用电脑的朋友来说，尤为适宜。

　　现在人由于长时间使用电脑和手机屏幕，而且习惯晚睡，这些行为都会导致人体肝肾阴虚、肝火上炎，从而出现眼睛干涩、视物模糊、情绪烦躁等症状出现。

　　那不少朋友是依靠眼药水来缓解眼部的不适，而长期使用眼药水，其实不能从根本上改变人体肝肾阴虚、肝火上炎类这种病理状态，而且长期的使用眼药水呢，也会对眼睛产生副作用，柠檬可以为人体提供丰富的维生素C，而枸杞中所含的B——胡萝卜素，能够转化为维生素A，而维生素A能够转化为视黄醇，提高人体的视力，防止黄斑症的发生，而且枸杞还能抗疲劳，菊花清肝火，三者共同起到缓解视疲劳，保护眼睛的作用。

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