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惊蛰喝什么茶?绿茶、花茶

惊蛰喝什么茶?绿茶、花茶

  惊蛰古称启蛰,是二十四节气中的第三个节气,在三月六号前后。这时候天气转暖,渐有春雷。动物入冬藏伏在土中,不饮不食称为蛰。而惊蛰则是上天以打雷唤醒动物蛰居的日子。这时候尽管天气转暖,但温差较大。而且病毒和细菌非常活跃,所以在饮食上要注意卫生,不要吃生冷食物。另外可多喝绿茶、花茶,多吃柠檬、草莓、葡萄等碱性食物,以此提神预防春困。

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