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乾隆如何以茶养生?

乾隆如何以茶养生?

乾隆如何以茶养生?

  乾隆以茶养生的妙法有三。

  第一,“品茶事自属高闲,小坐偷闲试茗杯。”他善于在日理万机中做到文武之道,一张一弛。

  第二,深谙静以养心之道,乐在“静明园”“静宜园”“洗心亭”等处静心品茗,做到身心双养。

  第三,他善于创新,使品茗更具有诗情画意。例如他喜欢集荷露煮茶,诗曰“瓶罍收取供煮茗,山庄韵事真无过”。正因为善于以品茗娱悦身心,修身养性。所以乾隆皇帝在位60年,禅让退位后又当了三年零四个月的太上皇,享年89岁,成为中国历史上最长寿的皇帝。

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